立即停用数据网络
发现流量超限后，应第一时间关闭移动数据开关，避免产生额外费用。在手机设置中开启「仅Wi-Fi联网」模式，或联系运营商发送特定指令（如10086发送「TDLL」）临时关闭数据服务。
购买叠加流量包
通过以下渠道快速补充流量：
- 运营商手机APP内的「紧急加油包」服务
- 发送短信指令购买（例如：发送「JYB10」至10086订购10元1GB日包）
- 拨打客服热线选择「超额流量订购」语音服务
| 运营商 | 10元包 | 20元包 |
|---|---|---|
| 中国移动 | 1GB/日 | 3GB/月 |
| 中国联通 | 2GB/日 | 5GB/月 |
设置流量预警
为避免再次超限，建议进行以下设置：
- 运营商官方APP中设置80%用量提醒
- 手机系统自带的流量监控功能
- 第三方安全软件的流量防火墙
优化使用习惯
调整应用程序设置可有效节约流量：
- 视频类APP关闭「自动播放」功能
- 社交软件禁用「自动下载媒体文件」
- 系统更新设置为仅Wi-Fi环境下载
流量超限后应迅速采取限制措施，并通过官方渠道补充流量。长期解决方案需要结合使用监控工具和优化上网习惯，建议定期检查套餐适配性，必要时升级资费方案。
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