检查网络设备
首先排查本地设备问题，按照以下顺序检查：
- 确认路由器电源正常连接
- 检查网线是否松动或损坏
- 测试不同终端（手机/电脑）的网速差异
重启网络设备
设备长期运行可能导致性能下降，建议执行：
- 关闭调制解调器和路由器电源
- 等待2分钟后重新通电
- 待所有指示灯正常亮起后测试
联系运营商
若本地排查无果，可通过以下方式联系宁夏移动：
| 渠道 | 联系方式 |
|---|---|
| 客服热线 | 10086 |
| 微信公众号 | 中国移动10086 |
优化网络设置
高级用户可尝试以下优化方案：
- 调整路由器信道避免干扰
- 启用QoS流量控制功能
- 更新路由器固件版本
通过系统性的设备检查、网络重启、运营商沟通和技术优化，可有效改善宁夏移动宽带网速问题。如问题持续存在，建议申请运营商技术人员上门检测。
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