检查信号强度
建议首先查看手机信号栏显示：
- 移动到窗户或开阔区域测试网速
- 避开电梯、地下室等封闭空间
- 对比不同地理位置的速度差异
重启设备
尝试以下设备重启方案：
- 关闭手机飞行模式10秒后恢复
- 完全关机等待2分钟再启动
- 取出SIM卡清洁后重新插入
流量套餐验证
登录电信营业厅APP核查：
- 进入「我的套餐」页面
- 检查剩余流量是否耗尽
- 确认是否触发限速规则
网络模式切换
在手机设置中尝试：
- 将网络类型改为4G/5G优先
- 关闭VPN等代理服务
- 重置APN接入点参数
联系客服处理
通过以下渠道寻求技术支持：
- 拨打10000号转人工服务
- 使用电信微信公众号在线咨询
- 前往线下营业厅检测SIM卡
通过系统性的网络诊断和设置优化，大多数网速问题可得到有效改善。若持续存在异常，建议及时联系电信技术人员进行基站信号检测或设备更换。
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