检查网络连接状态
首先确认宽带是否正常缴费，并通过运营商提供的测速工具检测实际网速。若测速结果低于套餐承诺值，可能存在线路问题。
- 登录运营商官网查询套餐余量
- 关闭其他设备排除带宽抢占
- 使用网线直连测试基础速度
重启路由器和设备
长时间运行可能导致路由器缓存堆积，建议按照以下步骤重启：
- 断开路由器电源5分钟
- 重新插电后等待指示灯稳定
- 刷新设备网络连接状态
调整路由器位置
路由器的物理摆放显著影响信号覆盖，应遵循以下原则：
- 置于房屋中心区域
- 远离金属障碍物和电器
- 天线方向垂直地面
减少信号干扰源
常见干扰源包括：
- 微波炉、蓝牙设备等2.4GHz频段设备
- 邻居路由器的信道冲突
- 厚墙体或隔音材料
优化路由器设置
进入路由器管理界面进行高级设置：
- 切换5GHz频段减少干扰
- 选择空闲信道（如13、161）
- 启用QoS流量控制功能
联系运营商排查
若以上方法无效，可能存在以下问题：
- 光猫设备老化
- 小区基站负载过高
- 光纤线路物理损伤
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