一、立即关闭移动数据
流量用尽后，最直接的防护措施是通过手机设置关闭移动数据功能：
- iOS系统：进入「设置」→「蜂窝网络」→关闭「蜂窝数据」
- Android系统：下拉状态栏点击「移动数据」图标，或进入「设置」→「网络和互联网」关闭
二、启用流量监控工具
运营商官方APP提供精准的流量监控服务：
- 中国移动：打开「中国移动APP」→「流量管家」设置月度限额
- 第三方工具：使用「360手机卫士」「腾讯手机管家」等应用设置流量断网阈值
三、购买临时流量包
通过官方渠道订购按天/按量的优惠流量包：
| 类型 | 流量 | 有效期 |
|---|---|---|
| 日包 | 1GB | 24小时 |
| 假日包 | 5GB | 3天 |
四、连接免费Wi-Fi
优先使用以下场景的公共Wi-Fi资源：
- 运营商热点：CMCC/CMCC-WEB等认证网络
- 商业场所：商场、咖啡馆、图书馆的开放网络
五、设置流量超额提醒
通过短信指令或APP开启自动提醒功能：
- 发送短信「CXLL」至10086查询实时流量
- 在运营商APP中绑定「80%用量提醒」和「超额断网」功能
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