一、准备工作
开始测试前，请确保：
- 关闭所有占用带宽的应用程序
- 使用六类及以上标准网线
- 将电脑直接连接光猫LAN口
二、选择测试工具
推荐使用多个专业测速平台交叉验证：
- Speedtest（Ookla）
- Fast.com（Netflix官方）
- 本地运营商官方测速平台
三、有线连接测试
通过以太网连接执行测试步骤：
- 禁用无线网络适配器
- 重启光猫和路由器
- 连续测试3次取平均值
四、无线环境测试
Wi-Fi测试需注意：
- 保持设备与路由器1米距离
- 使用WIFI 6协议设备
- 避开5GHz信道干扰
五、结果分析
千兆宽带合格标准：
| 项目 | 理想值 |
|---|---|
| 下载速度 | ≥900Mbps |
| 上传速度 | ≥50Mbps |
| 延迟 | ≤20ms |
六、注意事项
常见影响因素包括：
- 网卡性能限制
- 测试服务器负载
- 运营商QoS策略
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