网络高峰时段拥堵
晚间19:00-23:00时段，大量用户同时在线可能导致网络带宽分配不足。此时段建议：
- 避免大文件下载
- 关闭后台视频缓存
- 使用网络质量监测工具
设备硬件故障
路由器或光猫过热、老化会导致性能下降。排查步骤：
- 重启网络设备
- 检查设备指示灯状态
- 测试直连光猫的网速
信号干扰问题
2.4GHz频段易受微波炉、蓝牙设备干扰。优化建议：
- 更换5GHz频段
- 调整路由器摆放位置
- 使用WiFi信号分析工具
套餐带宽限制
运营商可能实施动态带宽调整，建议：
- 登录运营商官网查询套餐
- 测试不同时段的网速
- 联系客服确认限速策略
病毒或恶意程序
后台程序占用带宽的应对措施：
- 安装杀毒软件全盘扫描
- 检查任务管理器网络占用
- 重置系统网络设置
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