检查设备与网络连接
首先确认问题是否由设备引起：
- 重启光猫、路由器和终端设备
- 使用网线直连测试基础网速
- 检查网线接口是否氧化或松动
优化路由器设置
通过调整路由器参数提升性能：
- 将路由器放置在房屋中心位置
- 升级路由器固件至最新版本
- 启用5GHz频段减少信号干扰
调整无线信道
使用WiFi分析工具检测信道拥堵情况：
- 2.4GHz频段优选1/6/11信道
- 5GHz频段选择149-165高频段
检查带宽占用情况
通过路由器后台管理界面：
- 查看实时网络使用率
- 限制P2P下载等高耗能应用
- 设置设备带宽分配优先级
联系移动客服或升级套餐
若上述操作无效，建议：
- 拨打10086进行线路检测
- 申请宽带师傅上门调试
- 升级至200M以上高速套餐
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