检查剩余流量
登录运营商APP或发送短信查询实时流量余额，确认实际用量与套餐匹配度。部分APP（如微信、视频平台）可能产生隐形消耗，需特别关注。
购买流量加餐包
通过以下方式快速补充流量：
- 运营商客户端购买日/周包
- 发送指定代码至客服号码
- 第三方支付平台（支付宝/微信）流量商城
| 运营商 | 1GB日包 | 3GB周包 |
|---|---|---|
| 中国移动 | 5元 | 15元 |
| 中国联通 | 3元 | 12元 |
连接免费Wi-Fi
优先使用安全公共网络：
- 商场/地铁站运营商热点
- 连锁商铺免费Wi-Fi（需验证码）
- 手机热点共享（消耗其他设备流量）
限制后台流量
在手机设置中：
- 关闭自动更新功能
- 限制视频APP画质（切换至480P）
- 启用流量节省模式
设置流量监控
安装第三方流量监控工具，设置用量预警阈值。推荐具备以下功能的应用：
- 实时流量统计
- 应用消耗排名
- 自动断网保护
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