网络模式选择
检查手机是否误设为仅使用2G/3G网络：进入「设置」→「移动网络」→「首选网络类型」，确保选择4G/5G模式。
后台应用数据消耗
高流量应用可能在后台消耗资源：
- 关闭自动云同步功能
- 在「数据使用」中限制后台应用刷新
- 强制停止异常耗电应用
系统更新状态
正在进行系统更新可能导致网络降速：
- 进入「系统设置」→「软件更新」
- 暂停或延迟大版本更新下载
- 关闭自动更新功能
SIM卡与信号强度
检查设备信号标识：
≥-90dBm（良好） | ≤-100dBm（需调整位置）
流量限速设置
部分运营商套餐存在流量阈值限制，可通过官方APP查询剩余高速流量额度。
路由器/基站问题
尝试以下操作排除硬件问题：
- 开启飞行模式10秒后关闭
- 重启移动路由器设备
- 联系运营商查询基站状态
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