一、检查基础状态
首先确认蜂窝网络开关已开启，进入「设置」-「蜂窝网络」检查：
- 确保「蜂窝数据」选项处于启用状态
- 查看移动流量卡信号强度标识（需≥2格）
- 验证SIM卡是否正确插入卡槽
二、验证APN设置
访问「设置」-「蜂窝网络」-「蜂窝数据网络」，按运营商要求配置：
| 运营商 | APN |
|---|---|
| 中国移动 | cmnet |
| 中国联通 | 3gnet |
| 中国电信 | ctnet |
三、重置网络配置
当基础设置无效时，尝试「设置」-「通用」-「传输或还原iPhone」选择：
- 重置网络设置（保留数据）
- 重启后重新插入SIM卡
四、运营商设置更新
进入「设置」-「通用」-「关于本机」，当存在运营商设置更新时：
- 连接Wi-Fi下载配置文件
- 根据提示完成安装
- 强制重启设备（电源+音量键）
五、系统版本检测
检查iOS是否为最新版本：
- 前往「设置」-「通用」-「软件更新」
- 安装可用系统更新
- 更新后测试蜂窝网络
通过以上五步排查，90%的移动数据问题可得到解决。若仍未恢复，建议携带设备前往Apple Store进行硬件检测，或联系运营商确认SIM卡服务状态。
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