检查套餐余量
定期通过运营商APP或短信查询剩余流量，避免因疏忽导致超额使用。建议每周至少检查一次，并记录使用趋势。
设置流量提醒
在手机设置中开启流量监控功能，并按以下步骤操作：
- 进入“设置 > 网络与流量”
- 设定流量使用阈值（如套餐总量的80%）
- 开启自动断网保护功能
使用Wi-Fi替代
优先连接可信赖的Wi-Fi网络：
- 家庭/办公室网络
- 公共场所免费热点
- 运营商合作的免流量服务
关闭后台应用
禁止非必要应用的后台数据刷新：
- 视频类APP的预加载功能
- 社交软件的自动更新
- 系统服务的定位权限
购买额外流量包
通过官方渠道临时扩容：
| 类型 | 流量 | 价格 |
|---|---|---|
| 日包 | 1GB | 3元 |
| 周包 | 5GB | 10元 |
联系客服处理
若已发生超额扣费，可通过以下方式处理：
- 拨打10086转人工服务
- 申请流量费用封顶服务
- 协商返还部分超额费用
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