准备工作
在开始导出操作前，请确保：
- iPhone已插入支持存储联系人的SIM卡
- iOS版本为12或更高
- 通讯录中联系人数量不超过SIM卡存储上限（通常为500-1000条）
导出通讯录至SIM卡
按以下步骤进行操作：
- 打开「设置」应用，进入「通讯录」选项
- 选择「导入SIM卡通讯录」
- 等待系统自动完成转换与存储
- 出现确认提示后重启设备
验证导出结果
导出完成后建议进行验证：
- 将SIM卡插入其他设备查看联系人
- 检查特殊字符和号码格式是否完整
- 确认群组分类信息是否保留
其他备份方法
除SIM卡备份外，推荐以下方案：
| 方式 | 容量 | 恢复难度 |
|---|---|---|
| iCloud | 5GB免费 | 简单 |
| iTunes | 本地存储 | 中等 |
| 第三方工具 | 无限制 | 复杂 |
常见问题
操作过程中可能遇到的疑问：
- 双卡设备需选择特定SIM卡槽
- 企业邮箱关联联系人可能无法导出
- SIM卡存储满时会提示覆盖或中止
通过SIM卡导出可实现基础通讯录备份，但建议结合iCloud等云服务进行多端同步。重要数据应定期通过多种渠道保存，避免因设备故障导致信息丢失。
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