一、检查剩余流量
发现网速变慢时，应立即通过以下方式确认流量使用情况：
- 发送短信「LLCX」至10001查询
- 登录电信营业厅APP查看详情
- 拨打客服热线按语音提示操作
二、紧急补救措施
流量耗尽后建议按优先级处理：
- 立即购买定向流量包（通过APP「流量超市」）
- 启用套餐外流量封顶功能
- 切换至免费WiFi网络环境
- 关闭高流量消耗应用的后台权限
三、避免额外扣费方法
通过系统设置预防超额消费：
- 设置流量使用阈值提醒（建议80%预警）
- 关闭国际漫游数据开关
- 禁用应用商店自动更新功能
- 开启操作系统流量节省模式
四、长期优化建议
建立科学的流量管理习惯：
- 每月初根据套餐调整使用计划
- 绑定家庭成员共享流量池
- 定期清理后台偷跑流量应用
- 关注运营商节假日赠流活动
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