一、查看流量使用明细
通过电信营业厅APP，依次点击「服务」-「查询」-「流量详单」，可获取：
- 实时剩余流量统计
- 各应用消耗排行榜
- 历史超量周期记录
二、立即补救操作指南
发现流量超限后建议立即操作：
- 发送短信 CXXJLL 至 10001 订购10元1GB加油包
- 通过「天翼生活」APP兑换积分兑换流量
- 参加「夜间流量特惠」活动（23:00-7:00生效）
三、选择流量叠加套餐
| 类型 | 流量 | 有效期 | 价格 |
|---|---|---|---|
| 日包 | 500MB | 24小时 | 5元 |
| 周包 | 3GB | 7天 | 15元 |
| 月包 | 10GB | 30天 | 30元 |
四、设置流量预警功能
在「中国电信」微信公众号绑定账户后：
- 自定义用量提醒阈值（推荐80%）
- 开启自动断网保护功能
- 订阅月度使用分析报告
五、长期解决方案
建议每月1日通过官方渠道办理：
- 升级星卡5G尊享版套餐
- 参加「流量银行」共享计划
- 办理合约期流量翻倍活动
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