一、流量基本概念与计算方式
120G流量等于122,880MB（1GB=1024MB），理论上可支持约120小时高清视频播放或24,000小时文字网页浏览。实际使用需根据设备数量和应用场景综合计算。
二、典型使用场景下的流量消耗
常见应用流量消耗参考：
- 在线视频（高清）：3GB/小时
- 视频会议：2GB/小时
- 网络游戏：100MB/小时
- 社交媒体：200MB/天
三、120G流量的实际使用周期
以四口之家为例：
- 每日观看4小时高清视频：消耗12GB/天 → 可用10天
- 混合使用（视频+办公+游戏）：平均8GB/天 → 可用15天
- 轻度使用（仅浏览网页）：0.5GB/天 → 可用240天
| 场景 | 日耗流量 | 使用天数 |
|---|---|---|
| 重度影音 | 12GB | 10 |
| 混合使用 | 8GB | 15 |
| 基础使用 | 0.5GB | 240 |
四、节省流量的实用建议
1. 设置视频清晰度为720P以下
2. 开启路由器的流量监控功能
3. 避免多设备同时下载大文件
4. 使用网页版替代客户端应用
120G宽带流量能满足普通家庭15-30天的常规使用，建议通过智能设备管理提升流量使用效率。联通光宽带用户可通过官方APP实时查询流量消耗明细。
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