核心差异对比
U盘与移动硬盘的本质区别在于存储介质和设计定位。U盘采用闪存芯片，体积小巧即插即用；移动硬盘分为机械硬盘（HDD）和固态硬盘（SSD）两种，前者依赖磁盘旋转读写，后者基于闪存技术实现高速传输。
- U盘：8GB-2TB容量，USB接口为主
- 移动机械硬盘：500GB-16TB容量，性价比高
- 移动固态硬盘：128GB-4TB容量，速度最快
存储容量需求
日常文档存储建议选择64GB-512GB的U盘，其体积仅手指大小，适合存放办公文件、照片等小型数据。若需存储4K视频、游戏安装包或系统备份，推荐1TB以上的移动硬盘，固态型号传输速度可达520MB/s以上，显著优于普通U盘的30-150MB/s。
传输速度要求
移动固态硬盘（PSSD）的连续读写性能是普通U盘的5-10倍，尤其适合视频剪辑、3D设计等专业场景。而USB 3.2高速U盘在传输10GB以下文件时，仍能保持200MB/s的稳定速度，满足大部分日常需求。
便携性与耐用性
U盘具备绝对便携优势，重量通常小于30克，且防震性能优于机械硬盘。但固态移动硬盘通过无机械结构设计，已实现手机大小的体积，抗震能力同样出色，适合频繁移动办公。
价格与性价比
128GB USB 3.0 U盘价格集中在50-150元区间，而同等容量的移动固态硬盘价格约为其2-3倍。但大容量存储场景下，4TB机械移动硬盘的每GB成本比U盘低60%以上，适合长期数据归档。
典型应用场景
- 学生/上班族：64-256GB高速U盘
- 摄影师/设计师：1-4TB移动固态硬盘
- 家庭影音库：4TB以上机械移动硬盘
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