选择合适的网络环境
使用OPPO网络电话时，优先连接Wi-Fi可显著减少移动数据消耗。若需使用移动网络，建议选择4G/5G信号稳定的区域，避免因网络波动导致重复加载消耗额外流量。
调整通话质量设置
进入「设置 > 通话 > 网络电话」界面，通过以下优化降低流量：
- 选择「标准音质」而非「高清模式」
- 关闭「视频通话自动增强」功能
- 将音频编码调整为低码率选项（如OPPO Voice Lite）
限制后台数据使用
在手机「设置 > 移动网络」中：
- 找到「网络电话」应用
- 启用「后台数据限制」
- 勾选「仅在Wi-Fi下同步」选项
启用省流量模式
打开OPPO手机内置的「省流量模式」：
- 路径：设置 > 移动网络 > 流量管理
- 开启「智能省流量」开关
- 将网络电话应用设为「受控应用」
关闭自动更新功能
避免应用自动更新消耗流量：
- 进入应用商店设置
- 关闭「自动更新应用」选项
- 选择「仅通过Wi-Fi更新」
通过优化网络选择、调整通话参数、限制后台数据及启用系统级省流量功能，可降低OPPO网络电话80%以上的移动数据消耗。建议定期检查「流量使用统计」界面，持续优化设置。
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