准备工作
确保路由器已正常启动，所有网线连接牢固。建议重启光猫和路由器后等待3分钟，待设备稳定运行。
- 断开非必要设备连接
- 检查网线是否达到Cat5e及以上标准
- 记录套餐标称速率
使用官方测速工具
访问中国移动官方测速平台（speedtest.10086.cn），点击「开始测速」按钮。该工具能自动选择最佳服务器，避免第三方工具服务器偏差。
- 工作日上午10:00-11:00
- 晚间21:00-22:00
有线连接优先
通过网线直连光猫LAN口进行测试，WiFi测速误差可能高达30%。若必须使用无线连接：
- 保持设备与路由器距离≤3米
- 选择5GHz频段
- 避开微波炉等干扰源
关闭后台程序
测速前需终止以下进程：
- 系统自动更新
- 云同步服务
- 视频缓冲程序
- P2P下载工具
多次测试取平均值
连续进行3-5次测速，排除网络瞬时波动影响。计算平均值时注意：
- 去掉最高和最低值
- 误差范围±10%属正常
- 记录每次测试时间点
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