网络模式选择
在手机设置中调整首选网络类型，4G/5G网络优先模式可有效提升连接速度：
- 进入「设置」-「移动网络」
- 选择「网络类型选择」
- 勾选「5G/4G优先」模式
后台应用限制
限制后台程序自动更新可节省30%流量损耗：
- 关闭自动播放视频功能
- 设置应用商店仅WiFi更新
- 禁用社交软件后台刷新
系统更新设置
系统自动更新可能占用大量带宽，建议：
| 项目 | 推荐设置 |
|---|---|
| 系统更新 | 手动下载安装 |
| 安全补丁 | 仅WiFi自动更新 |
网页轻量模式
主流浏览器都提供流量节省功能：
- Chrome「精简模式」
- Safari「阅读器视图」
- 微信「公众号文章优化」
流量监控技巧
通过系统自带工具设置流量警报：
- 开启流量统计周期提醒
- 设置应用流量使用上限
- 开启超额自动断网功能
网络重置方案
当网络异常时尝试重置连接：
- 飞行模式切换法
- APN重置操作
- 网络设置还原
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