一、检测当前网络状态
使用官方测速工具或第三方平台（如Speedtest）进行多时段测试，记录下载/上传速度。建议按照以下步骤操作：
- 关闭所有占用带宽的应用程序
- 使用网线直连光猫测试基础速度
- 对比运营商承诺的带宽标准
二、路由器优化设置
登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1），重点关注以下设置项：
- 选择5GHz频段减少信道拥堵
- 开启QoS流量控制功能
- 定期更新固件版本
三、设备位置调整技巧
将路由器放置在房屋中心位置，遵循以下原则：
- 距离地面1-1.5米
- 远离金属物体至少1米
- 与微波炉保持3米以上
四、信号干扰解决方案
使用WiFi分析仪检测周边信道使用情况，手动切换至空闲信道。推荐优先选择36/149/161等高频信道。
五、硬件升级建议
当基础优化无法满足需求时，可考虑：
- 更换支持WiFi6的路由器
- 增加千兆交换机扩展端口
- 部署Mesh组网系统
通过系统化的网络诊断和分步优化，90%以上的用户可实现带宽利用率提升40%以上。建议每季度进行一次设备维护，保持网络最佳状态。
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