视频质量设置
在抖音设置中选择「流畅模式」可显著降低数据消耗。操作路径：
- 进入「我」
右上角三横线 - 选择「设置」
播放设置 - 将画质调整为「智能省流量」
关闭自动播放
禁用预加载功能可减少后台流量消耗：
- 关闭「动态封面」选项
- 在移动网络下禁用「自动播放下一个视频」
- 限制WiFi环境下的预加载数量
省流量模式
开启抖音内置的流量保护功能：
| 模式 | 每小时消耗 |
|---|---|
| 高清模式 | 800MB |
| 省流模式 | 150MB |
清理缓存数据
定期清理可提升运行效率：
- 每月清除临时文件
- 删除过期草稿箱内容
- 关闭不必要的特效缓存
更新应用版本
新版客户端通常包含性能优化：
- 检查应用商店更新
- 开启自动更新功能
- 注意更新日志中的优化项
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