检查设备与线路状态
首先排除基础问题：重启光猫和路由器，拔掉电源等待1分钟后重连。检查网线是否松动或老化，建议更换超五类（Cat5e）及以上规格网线。若使用WiFi，确保设备距离路由器不超过5米，并避开金属障碍物。
优化网络设置
通过以下方式提升网络效率：
- 登录路由器后台，将2.4GHz频段切换至1/6/11等非重叠信道
- 开启5GHz频段供高速设备专用
- 禁用非必要设备的后台下载任务
升级硬件设备
老旧设备可能成为瓶颈：
- 更换支持WiFi 6标准的路由器
- 为电脑安装千兆网卡
- 使用Mesh组网覆盖全屋信号盲区
联系运营商解决
若上述方法无效，建议：
| 问题类型 | 处理方式 |
|---|---|
| 光信号弱 | 要求检测光纤衰减值 |
| 带宽不达标 | 使用SpeedTest进行多时段测速 |
结论：通过系统排查设备、优化设置、升级硬件的三步策略，多数网速问题可自行解决。若仍无法改善，应及时联系运营商检测线路或调整带宽套餐。
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