心理依赖

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  为什么移动宽带戒网瘾效果差？多久能见效？

  移动宽带因其便捷性和即时性，导致戒网瘾效果较差。效果显现需结合行为干预与系统支持，轻度依赖者需2-4周，重度成瘾者需6个月以上。完整方案应包含替代活动与心理干预。

  2025年3月25日

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