抖音成瘾

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  刷抖音停不下来？你中了哪条‘魔性’定律

  本文解析抖音令人上瘾的四大核心机制，从即时反馈到无限滚动设计，揭示短视频平台如何通过心理学原理与算法技术捕获用户注意力，并提供切实可行的戒断方法，帮助用户重拾时间掌控权。

  2025年4月10日

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